Comme toute pratique excessive, le « binge watching » peut avoir des conséquences pour la santé que ce soit au niveau du sommeil, des yeux
Groupe de FAQ : Numérique et santé
Toutes vos questions/réponses concernant les impacts des écrans sur la santé
Numérique et santé – Mon adolescent se couche très tard que faire ?Numérique et santé – Mon adolescent se couche très tard que faire ?
| 11 h 26 min
A l’adolescence il est recommandé d’avoir 8 heures de sommeil par nuit pour une bonne santé physique et psychique. Souvent les écrans viennent faire obstacle
Numérique et santé- Mon adolescent passe plus de deux heures par jour sur les écrans, est-ce que cela a un impact sur sa santé ?Numérique et santé- Mon adolescent passe plus de deux heures par jour sur les écrans, est-ce que cela a un impact sur sa santé ?
| 9 h 48 min
Des études ont démontré que passer plus de deux heures par jour sur les écrans a des impacts pour la santé physique mais aussi mentale
Numérique & santé – Quelles sont les conséquences du manque de sommeil ?Numérique & santé – Quelles sont les conséquences du manque de sommeil ?
| 9 h 37 min
Les principales conséquences peuvent être : L’irritabilité Des troubles de la concentration et de la mémorisation Parfois une prise de poids Des difficultés scolaires Important
Numérique & santé – Combien de temps avant le coucher, doit-on arrêter les écrans ?Numérique & santé – Combien de temps avant le coucher, doit-on arrêter les écrans ?
| 9 h 34 min
Les écrans ont un effet stimulant. Fixer une heure de coucher et éteindre les écrans une heure avant. Eviter smartphone et console dans la chambre.
Numérique & santé – Quels sont les impacts des écrans sur la vue ?Numérique & santé – Quels sont les impacts des écrans sur la vue ?
| 9 h 31 min
En favorisant la vision de près ou intermédiaire, regarder les écrans demande un effort musculaire qui peut provoquer des troubles tels que la fatigue visuelle,
Numérique & santé – Est ce que les ondes du téléphone sont mauvaises ?Numérique & santé – Est ce que les ondes du téléphone sont mauvaises ?
| 9 h 41 min
L’organisation internationale de recherche contre le cancer de l’OMS, l’Iarc, qualifie le rayonnement des téléphones portables de « potentiellement cancérogène ». Il pourrait favoriser l’apparition de gliomes,
Numérique & santé – Comment détecter les signes d’addiction aux jeux vidéos de mon enfant ?Numérique & santé – Comment détecter les signes d’addiction aux jeux vidéos de mon enfant ?
| 9 h 39 min
L’OMS a fixé trois critères cumulés : une perte de contrôle, un temps important passé à jouer, des conséquences négatives sur la vie quotidienne. A
Numérique et santé – Existe-t-il des applications permettant de mieux gérer le diabète ?Numérique et santé – Existe-t-il des applications permettant de mieux gérer le diabète ?
| 9 h 37 min
En effet, il existe certaines applications permettant d’avoir un meilleur suivi de cette pathologie. Par exemple “DiabetCare”, surveille les constantes et fait un graphique de
Numérique & santé – Est-ce que les écrans jouent sur la mémoire ?Numérique & santé – Est-ce que les écrans jouent sur la mémoire ?
| 9 h 36 min
Il est possible que les écrans jouent sur la mémoire de l’enfant. Les écrans surchargent notre cerveau d’informations, et celui-ci n’a pas le temps de