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Les activités extrascolaires jouent un rôle important dans l’épanouissement et la bonne santé des adolescents. Bien sûr chaque jeune est différent et a donc des centres d’intérêts différents, il est important de discuter avec son enfant de ce qu’il aime et de qui l’intéresse afin de trouver une activité qui lui correspondra (sport, activités manuelles et/ou culturelles, activités caritatives). Sources : https://e-parents.fr/2021/03/24/limportance-des-activites-en-dehors-des-ecrans/ Plus de deux heures d’écran par jour : un risque accru d’anxiété et de dépression chez les jeunes

Des études ont démontré que passer plus de deux heures par jour sur les écrans a des impacts pour la santé physique mais aussi mentale des adolescents. En revanche les activités extrascolaires favorisent l’épanouissement des jeunes, il est donc important qu’un adolescent trouve une activité qui lui corresponde et qui le fera sortir des écrans. Sources : https://lebonusagedesecrans.fr/2020/12/16/plus-de-deux-heures-decran-par-jour-un-risque-accru-danxiete-et-de-depression-chez-les-jeunes/ L’importance des activités en dehors des écrans  

La cyber-violence regroupe toutes les formes de violences réalisées au moyen des nouvelles technologies, comme Internet ou les téléphones portables. Les victimes de cyber-violence peuvent, par exemple, recevoir des messages d’insultes sur leur téléphone ou découvrir que des photos d’elles embarrassantes ont été postées sur Internet. Lorsque des cyber-violences se répètent pendant plusieurs semaines, plusieurs mois… Source : https://lespetitscitoyens.com/le-sais-tu/cest-quoi-la-cyberviolence/

Nous parlons de dépendance lorsqu’il y a une perte de contrôle vis-à-vis des écrans. C’est-à-dire que l’enfant passe énormément de temps sur un écran au détriment de toute autre activité. Il ne va plus à l’école, il ne voit plus ses copains, il ne prend plus soin de lui… L’enfant se referme sur lui-même, peut parfois être agressif. Lorsqu’il n’est pas sur l’écran, il ressent un manque physique. Aujourd’hui, la cyberdépendance est traitée comme addiction. Sources : https://www.passeportsante.net/fr/psychologie/Fiche.aspx?doc=addiction-jeux-videos

Fortnite est un jeu de guerre à l’ambiance enfantine déconseillé aux moins de 12 ans. Le jeu met en avant la réflexion stratégique tout autant que la précision avec une arme à feu. Il est générateur de grande frustration car il y a très peu de vainqueurs comparé au nombre de participants (1 sur 100).Sa grande popularité fait qu’il devient un sujet de discussion entre camarade de classe dans la cour de récréation avec ses points positifs et négatifs. Attention cependant à la boutique intégrée dans le jeu qui encourage les enfants à dépenser de vrais euros pour des costumes virtuels.

Le matin, au bout de seulement 20 minutes d’utilisation de n’importe quel écran, votre enfant vide complètement sa batterie physique pour la journée. Cela peut créer des problèmes d’attention à l’école. Source : Horizon multimédia

SnapChat est une application d’échange de photos et vidéos très prisée par les jeunes. Sa particularité est qu’il existe une limite de temps de visualisation du média reçu. Autrement dit, les photos ou vidéos échangées ne sont visibles par le destinataire que pendant une courte période allant d’une à 10 secondes, puis elles disparaissent.

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